Trio - Les superfruits (Trio - The superfruits)

Qu'est-ce que la tisane LE TRIO-LES SUPERFRUITS ?

Ce trio est composé de 3 superfruits comme : L'aronia, le sureau noir et la canneberge. 

En voici une description de chacun qui en fera une tisane délicieuse et inoubliable.

L'aronia : 

C'est un arbuste appartenant à la famille des plantes rosacées. Sa consommation remonte à des millénaires. Ce sont les Indiens qui l'utilisaient pour se nourrir et se soigner.

Cet arbuste pouvant atteindre 3 mètres de haut, dont la baie d'un noir puissant et comestible avec une saveur légèrement amer, astringente. Au goût, elle ressemble beaucoup aux cassis, à la cerise ou à la canneberge avec son côté peu acidulée sucrée et à la fois fruitée. Cette baie regorge de divers phytonutriments comme des polyphénols, des fibres, des vitamines, de bons sucres, des minéraux, des antioxydants, etc.

Elle compte parmi les petits fruits le plus riches en antioxydants et sont reconnues comme : SUPERFRUIT. Ces baies sont utilisées également pour leurs vertus et bienfaits thérapeutiques tout en adoptant un mode et habitude de vie adéquatement.

Le sureau : 

C'est un arbuste du genre Sambucus qui présente son quota de plusieurs bienfaits sur la santé.

Ces baies sont petites, rondes et de couleur pourpre foncé à noire. Elles ont un goût unique, légèrement acidulé et sucré. Elles sont riches en antioxydants et en vitamines.

Elles contiennent également des : polyphénols, flavonoïdes, des triterpènes, des minéraux (K- Ca- P, Fe), des vitamines (A-C), des acides gras, des glucosides, des acides chlorogéniques, des tanins et des mucilages.

Les Amérindiens disaient du sureau que les tiges vides de l'arbuste rappellent les canaux du corps humain tandis que les fleurs du sureau se présentent en grappes qui rappellent l'alvéole des poumons. Ça leur permettait d'identifier les bienfaits de cet arbuste.

Canneberge : 

Petite, mais puissante, la canneberge est une petite baie rouge au goût légèrement acidulé. La canneberge appartient à la famille des myrtilles. Elle est une source de glucides rapidement assimilables par l'organisme et une excellente source de vitamine B-C-E-K, antioxydante, de bêtacarotène et plusieurs minéraux tels que du calcium, du manganèse, du fer, du cuivre ainsi que du potassium.

Elle est riche en eau et très faible en calories. Elle a donc toute sa place dans le cadre d'une alimentation santé variée et équilibrée.

Elle favorise le transit et le confort intestinal, car elle contient une source de fibres douces.

What is LE TRIO-LES SUPERFRUITS herbal tea?

This trio is made up of 3 superfruits: Aronia, black elderberry, and cranberry. Here is a description of each that makes this tea delicious and unforgettable. Aronia:

It is a shrub belonging to the Rosaceae plant family. Its consumption goes back thousands of years. It was used by Native Americans for food and medicinal purposes. This shrub can reach up to 3 meters in height, with a berry that is deeply black and edible, having a slightly bitter and astringent flavor. In taste, it resembles blackcurrants, cherries, or cranberries, with its mildly sweet, fruity, and subtly tart flavor. This berry is rich in various phytonutrients, including polyphenols, fiber, vitamins, good sugars, minerals, antioxidants, and more. It is among the small fruits richest in antioxidants and is recognized as a SUPERFRUIT. These berries are also used for their therapeutic virtues and benefits while adopting an appropriate lifestyle and habits.

Elderberry

It's shrub of the genus Sambucus that offers a variety of health benefits.Its berries are small, round, and dark purple to black in color. They have a unique taste, slightly tangy and sweet. They are rich in antioxidants and vitamins.They also contain polyphenols, flavonoids, triterpenes, minerals (K,Ca,P,Fe), vitamins (A, C), fatty acids, glucosides, chlorogenic acids, tannins, and mucilages.Native Americans said that the hollow stems of the shrub resemble the channels of the human body, while the flowers of the elderberry grow in clusters that resemble the alveoli of the lungs. This helped them identify the benefits of this shrub.

Cranberry :

Cranberry Small but powerful, the cranberry is a small red berry with a slightly tart taste. Cranberry belongs to the blueberry family. It is a source of carbohydrates that are quickly absorbed by the body and an excellent source of vitamins B, C, E, and K, antioxidants, beta-carotene, and several minerals such as calcium, manganese, iron, copper, and potassium.It is rich in water and very low in calories, making it a perfect addition to a varied and balanced healthy diet.