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Sapin baumier (Pousse)
Sapin baumier (Pousse)
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Qu'est-ce que le sapin baumier ?
Le sapin est une espèce de la famille des pinacées. Il est l'un des conifères les plus connus de nos forêts. Les jeunes poussent de sapin sont récoltées au printemps selon la région. Nous ici, au centre du Québec, c'est environ fin mai et juin lorsqu'elles sont tendres, puis séchées. Son goût réconfortant est légèrement sucré, fruité, mentholé et sans amertume. Il est très populaire pour ces vertus médicinales. Il est beaucoup apprécié en tisane (vous pouvez aussi lui ajouter une touche de miel).
Vous connaissez le macérat huileux de sapin baumier ?
Un macérat huileux, aussi appelé extrait oléique, est une huile résultant de la macération d'une plante dans une huile végétale. Le processus de macération permet à cette huile de recueillir et de conserver les principes actifs des plantes.
Avec les pousses de sapin vous pouvez aussi fabriquer votre propre macérat huileux à base de bourgeons de sapin baumier, et de profiter de plusieurs bienfaits en externe.
Il est toujours important de consulter la section : Usages thérapeutiques
Propriétés et bienfaits
Propriétés et bienfaits
Le sapin est un tonique général, on l'utilise principalement pour les systèmes osseux musculaire et respiratoire. Il est très riche en vitamine C, il aide à soutenir le système immunitaire.
En cosmétique : Décoction dans l'eau du bain aide à soulager le système musculaire. Antiseptique cutané.
Ps. Toujours important d'aller lire la section : USAGE THÉRAPEUTIQUE
Ingrédients
Ingrédients
Latin : Abies balsamea
Anglais : Balsam fir
Conseils
Conseils
Laisse infuser 7-10 minutes dans une eau chaude, sans être bouillante (pour ne pas détruire les molécules).
4 à 5 bourgeons de sapin baumier / 250 ml d'eau chaude.
S'il y a des résidus, vous pouvez le filtrer dans un filtre à café.
Usage : En décoction, infusion, compresse ou macération
Usages thérapeutiques
Usages thérapeutiques
Pour un usage thérapeutique, veuillez consulter un(e) herboriste thérapeute, un(e) médecin ou un(e) pharmacien(e). Les informations sont données de façon générale et ne constituent pas des recommandations ni des conseils médicaux ou pharmaceutiques. Les plantes font partie d'un continuum d'aliments naturels contribuant au maintien d'une bonne santé. Des interactions sont possibles avec des médicaments, des traitements ou des conditions de santé particulières. Nous vous invitons à consulter votre professionnel de la santé pour vérifier toute contre-indication en lien avec votre situation.
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